Stilte en natuur boosten je mentale veerkracht.
Stilte en natuur en tijd boosten je mentale veerkracht. Tijdens de overgang kan dat hard nodig zijn.
overgangsklachten
Puberbreinen en moeders in de overgang
Onlangs werd ik geïnterviewd door een 18-jarige scholiere in het kader van haar profielwerkstuk. Het onderwerp van gesprek was gedragsverandering op het gebied van leefstijl. Ze had het interview goed voorbereid en na wat toelichting op wat ik nou precies doe ging het gesprek over alles wat invloed heeft op leefstijl en op de keuzes …