Blogs

Het huis met alle ramen wagenwijd open is een metafoor voor energielekken. Doe jij de ramen op tijd dicht is een appèl om je energie bewust te richten op de dingen die ertoe doen.

Onze vakantie in de Marken was heerlijk. Was het allemaal geweldig? Nee, want mijn lontje was opeens weer even heel kort. Hoe ik daarmee omga lees je hier.

We negeren vaak de overgangssymptomen en hopen dat de problemen vanzelf verdwijnen. Maar, wees eerlijk: hoop is geen strategie als het gaat om het omgaan met overgangsklachten.

Een korte uitleg over de relatie tussen de daling van oestrogeen en energie voor je brein. En ter geruststelling, je brein past zich daar op den duur aan aan.

Een paar weken geleden werd ik geconfronteerd met de dood van een oud-student. Onverwacht, maar geen verrassing, omdat ik wist dat het mentaal niet goed met

Laat je niet gek maken door polariserende meningen op tv en in de bladen. Jij bepaalt zelf hoe je met jouw overgangsklachten om wilt gaan.

Als jij een beetje op mij lijkt, dan hou je wel van aanpakken. Van meters maken.   Of dat nou thuis is, als je aan het

Een boekhouding bijhouden, een accountant zoeken. Allemaal zaken die je erbij neemt als je besluit zelfstandig ondernemer te worden. En heel eerlijk, ik heb nog

Afgelopen weekend waren we met ons tweeën drie dagen in Antwerpen. In een mooi hotel, al helemaal in kerstsfeer met een grote boom en kerstversiering,

In Nederland ligt de gemiddelde leeftijd waarop vrouwen de menopauze bereiken tussen de 50 en 51 jaar. Hoe ze die bereiken is bijna net zo